´HUMM-Modellen´ [Gratis] [Download] :

For HUMM´ER gælder … :

HUMM-Modellen – Arbejdsark: Side 3/3 | Klik på billedet for at se det i stor størrelse

De er langsigtede (5-30 år)
De er tydelige, overbevisende og letfattelige
De beskriver en ´fremtidig, ønsket tilstand´, og er beskrevet i positiv form, altså med en ´hen-imod-motivation´ – Altså, ikke som negativt formulerede mål elller ´væk-fra-motiverede´ mål
De er forbundet med identitet (på neurologisk niveau)
De er forbundet med dine kerneværdier/grundværdier
– Så, hvad er – i virkeligheden – dine kerneværdier/grund-værdier …?
Du har stærke følelser i fht. HUMM´er, og de skaber positive følelser i dig, når du tænker på dem
HUMM´er kan forme dit liv
Når du begynder med at beskrive HUMM´er, kan de i starten opleves som tilsyneladende uopnåelige
Efterhånden som tiden går, oplever du typisk, at HUMM´er manifesterer sig mere og mere …
HUMM´er indebærer ikke, at du må ofre nuet, for en mulig fremtid, uanset hvor god denne fremtid måtte være
Har ofte et indirekte element af ´væk-fra-motivation´ – mao. : hvis du ikke opnår HUMM´er, gør det ondt
HUMM´er er kreative, personlige og kopieres ikke fra andre
HUMM´er er meget motiverende og matcher med din egen – mest velfungerende – motivations-strategi

Skabe egen, succesfuld virksomhed
Blive forfatter
Flytte til et andet land
Vinde guldmedalje i en sportsgren
Blive millionær *) (bag dette og andre mål gemmer sig oftest andre mål som : tryghed, fred, frihed m.v)
Få en stor, glad familie

*) I forbindelse med etablering af HUMM´er kan det være værdifuldt og udbytterigt også at få afdækket og finde ud af, hvad der – i virkeligheden – udgør det reélle mål, på et dybere, måske ubevidst, plan. F.eks. via afdækning af dine kerneværdier og dine grundlæggende værdier omkring dig selv, dit professionelle virke, dine relationer mv.

God arbejdslyst med dine ambitiøse mål, store drømme eller store planer 🙂 !

2,169 views