Nyttige bøger og
litteratur til inspiration

"Kognitiv Terapi
- metoder i hverdagen"
- af: Henrik Tingleff

Bestil bogen 
       - HER ...

- En brugsorienteret bog med de mest tilgængelige værktøjer fra kognitiv terapi. Kognitiv terapi er en terapi-form der er kendt som en af tidens mest effektive metoder til at skabe forandring, og har været med til at skabe begrebet ´korttids-terapi´. Bogen er skrevet i et let forståeligt sprog og med talrige eksempler, øvelser, metoder, modeller og kun med det allermest nødvendige af teorierne bag.


Retur til boglisten
       - HER ...